Valzer lento Lezione n° 1
Nel Tango, con pochi e semplici passi, si possono eseguire balli molto piacevoli.
Questa è la quarta lezione inserita da poco.
La Mazurca è il ballo liscio per eccellenza. Con lo studio della Base Ritmica, del Passo Stop, del Giro Naturale e del Giro Rovescio, potete ballare delle ottime mazurche.
Il Valzer è un intramontabile ballo liscio. A differenza della Mazurca, non ha il "Passo Stop".
Le lezioni illustrano il Passo di cambio di piede sinistro, il Giro naturale, il Passo di cambio di piede destro e il Giro rovescio.
Le quattro lezioni di Valzer Lento, come per il Valzer, sono sviluppate su Passo di cambio di piede sinistro, Giro naturale, Passo di cambio di piede destro e Giro rovescio. Per fare un buon ballo sono più che sufficienti.
La Polca è trattata, per ora, in maniera semplificata. Successivamente ci saranno degli ampliamenti per arricchirla con giri e piccole figure. Per ora girate a destra e a sinistra come quando camminate normalmente.
Il FoxTrot è un ballo frizzante, allegro, spensierato, fantasioso, imprevedibile. Insomma, piacevolissimo e... facile!
Qui c'è la Prima lezione appena caricata.
L'orientamento della coppia, in questa figura, è FDPFDP=Fronte Diagonale Parete, nella sezione "Simbologia" vi è lo schema degli orientamenti.
In questa sezione di "Primi passi" verranno mostrati i passi per eseguire tranquillamente, in sala, il Valzer Lento.
Sono solo quattro figure che in questa prima fase, faremo in maniera molto semplificata.
La prima è, come dice il titolo, "Passo di cambio di piede sinistro" ed è
di tre passi.
Uomo
| Passo n° | Conto | Valore battito | Posizione piede | Lavoro piede | Azione corpo | Rotazione |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | Sx avanti | TaPiTacco-Pianta | giù | no |
| 2 | 2 | 1 | Dx avanti diagonale a dx | BiPiTaBordo interno-Pianta-Tacco | inizio elevazione | no |
| 3 | 3 | 1 | Sx chiude affianco al Dx | piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta,
arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo. | continua e fine elevazione | no |
Dama
| Passo n° | Conto | Valore battito | Posizione piede | Lavoro piede | Azione corpo | Rotazione |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1 | 1 | Dx indietro | PuTaPunta-Tacco | giù | no |
| 2 | 2 | 1 | Sx indietro diagonale a sx | BiPiTaBordo interno-Pianta-Tacco | inizio elevazione | no |
| 3 | 3 | 1 | Dx chiude affianco al Sx | piattoIl terzo passo viene eseguito sfiorando il pavimento col bordo interno della pianta,
arriva affianco all'altro piede con tutta la pianta e poi viene poggiato il tacco. La gamba si distende e prende il peso del corpo. Contemporaneamente l'altra gamba piega il ginocchio per eseguire il passo successivo. | continua e fine elevazione | no |
La